Alzi la mano chi si considera perfezionista. E alzi anche la mano chi vive di manie di controllo e pianificazione seriale. Se hai alzato una o entrambe le mani, questo articolo è perfetto per te! Perfezionismo e Controllo: Due Facce della Stessa Medaglia Quanti di noi vivono una vita alla ricerca del controllo totale? Cerchiamo […]
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Alzi la mano chi è coraggioso? Se state esitando, è normale. Difficile rispondere alla domanda “Cos’è il coraggio?” quando l’immaginario collettivo ci porta ad associarlo solo a supereroi e gesti eroici. Ma il vero coraggio è molto diverso da quello che pensiamo. Cos’è Veramente il Coraggio? La parola coraggio deriva dal latino Cor, che significa […]
Alzi la mano chi è stanco della routine? Chi pensa che la routine sia una parola noiosa e anche chi al solo sentirne parlare… gli viene l’urticaria. Tutti? Molti? Insomma, tanti di voi sono stanchi e poco amici della routine, delle abitudini, di ripetere sempre la stessa cosa, di fare come in quella vecchia pubblicità […]
Alzi la mano chi non si arrabbia mai? Chi riesce a rimanere calmo di fronte ad ogni situazione? Dai, oggi le mani sono tutte nascoste, nemmeno un timido dito si staglia all’orizzonte perché diciamocelo. Se non vi arrabbiate mai siete più simili a un Gandhi travestito da Buddha che a un essere umano. C’è chi […]
“No, non posso. No, non mi va. No, grazie.” Quante volte avresti voluto pronunciare queste parole e invece hai detto “Sì”, magari controvoglia, solo per educazione, paura, senso di colpa o per evitare conflitti? Alzi la mano chi proprio non sa dire no! Mai, neanche quando è chiaro che dovrebbe. E la alzi anche chi, […]
Alzi la mano chi, in un momento di sclero, non ha mai urlato contro se stesso “Ma sono proprio un deficiente!”? E chi invece si ripete spesso e volentieri “Non sono in grado, non sono capace”? Eh sì, miei cari, vedo frotte di mani alzate, alcuni di voi le hanno tirate su entrambe, oh… anche […]
Il vero significato della perseveranza Alzi la mano chi ha cominciato un bel progetto per poi mollarlo dopo due giorni! Come dice l’antico adagio “tra il dire e il fare c’è di mezzo”… un sacco di roba. Tra avere un’idea, un progetto, un sogno e portarlo a termine spesso ci siamo di mezzo noi con […]
Alzi la mano chi si sente un pessimo ascoltatore. E ora la alzi chi almeno una volta ha fatto finta di ascoltare il proprio amico del cuore, ma in realtà aveva la mente su Plutone. Dai, oggi è troppo facile, non le guardo neanche le vostre mani perché sono sicuro che sono tutte alzate. Tra […]
Alzi la mano chi ha paura del cambiamento? A chi tremano le gambe di fronte ad una novità, un cambio di programma o un evento imprevisto? La paura del cambiamento è un’emozione naturale, ma spesso ci blocca e ci impedisce di crescere, trasformarci e stare meglio. In questo articolo scopriamo perché il cambiamento ci spaventa, […]
Siete anche voi scrollatori seriali di social media? Passate notti intere a fare binge watching di serie TV? Non potete fare a meno di like, cuori e notifiche? Se la risposta è sì, allora potreste essere in balia del Brain Rot, un cervello affaticato che ti causa scarsa concentrazione, stanchezza mentale, pigrizia cognitiva e tanto […]